Gracias Cris

Las bases del premio son estas. Se debe linkear a la persona que te lo entregó y poner lo siguiente:

"A todas nos encantan los blogs, donde en la mayoría de ellos sus objetivos son mostrar las maravillas y hacer amistades; hay personas que no se interesan cuando les damos un premio y de esta manera contribuyen a cortar esos lazos; ¿queremos que se corten o que se propaguen? ¡Entonces tratemos de prestar mas atención a ellos! Así que este premio debemos entregarlo a 8 bloggeras que a su vez deben hacer lo mismo y poner este texto.

¡¡Yo tampoco voy a romper la cadena!!

¡¡Yo tampoco voy a romper la cadena!!"

Y mis nominadas son:
Poison Apple
Princesa Alyesar
meam0ami
dahlia

Ahora el post.


Decidí poner una foto mia, no ha sido fácil para mi tomar esta decision. algunas de ustedes tienen fotos suyas, incluso de cuerpo entero, bueno yo no alcanzo a tanto, poner aqui mi rostro ya es bastante.
Bueno princesas, ésta soy yo....
en mis intentos por hacer deporte.. jejeje.
Recordando un post en el blog de Cris, sobre señales, hoy tuve una experiencia un poco extraña.
Estaba en el trabajo, no llevé almuerzo por lo tanto las opciones eran dos, pasar de largo la hora de almuerzo, lo q no me habria costado tanto, o comer alguna cosa chatarra, q ha sido mi eleccion mas de una vez este ultimo tiempo.
Bueno, la cosa es q estaba muy aburrida, tenia hambre pero no sentia ganas de comer. El lugar en donde tenia q trabajar hoy está junto a un mall.
Decidí no tomar aire fresco sino hundirme en esa multitud de gente consumista en ese lugar atiborrado de personas tomando helados y comprando compulsivamente todo lo q encuentran, el que afortunadamente no es mi caso.
Me fui a lazona de juegos, me gusta ese sector, los niños y ver cómo la gente adulta se desestresa un poco tambien ahi, yo lo he hecho más de una vez.
Me quedé en un lugar alto y estuve un rato observando desde la oscuridad, sola. Me gusta eso, observar el comportamiento de las personas cuando creen q nadie las observa.
Luego caminé hacia el patio de comidas, no me gusta ese lugar para sentarme a comer, pero si me atrae para ver cómo y qué comen... jeje
Bueno, finalmente me topé con la biblioteca, pequeña, que hay y entré. Me parecio interesante la posibilidad de encontrar algun libro fantasioso para evadir un poco mi realidad. Recorri varios estantes, sin encontrar nada interesante. Luego, entre libros de salud encontré libros sobre dietas. AL final de un monticulo de libros desordenados que habia encontré uno q me llamó la atencion LA ANTIDIETA.
Habia escuchado sobre eso, me senté en un rincón y no sali hasta q lo lei, casi completo.
Encontré cosas muy interesantes, y principalmente la idea es adelgazar y mantenerte, comiendo.
Lo que rescaté es no dejar de comer, sino saber comer. Es sabido q hay q tomar agua cuando uno hace dieta, pero acá plantean el hecho de tomar liquido con tomar liquidos que ayuden a tu organismo, con vitaminas y energia. FRUTAS Y VERDURAS sin la clave para eso.
Al final era tanta el hambre q tenia que pase a un super y compré frutas.
Desde ahora empiezo a desintoxicar mi cuerpo.
Solo frutas y ensaladas.
Espero me de resultado.
No estoy escribiendo en forma muy clara, estoy apurada.
Bueno hermosas, cuidense mucho.
Si tengo resultados con esto les doy los secretos.
Besos a todas.
Ah, acá va otra foto, espero no asustarlas.

Pequeña visita

Hola hermosas como estan todas!!!!
Gracias por sus muestras de cariño hacia mi, yo no las olvido y no pienso perderme de estos lugares.
Bueno, paso a contarles algo de mi estos dias.
La verdad he estado MUY BIEN, y eso me pone muy contenta, en el trabajo bien, con mi novio, mi familia, mi pequeña, todo gracias a DIOS.
Y lo mas importante, MI PESO. Si bien no he perdido mas kilos, me congelé en 65 y no creoo q sea malo. Hago mi vida ya en forma normal, como 4 comidas al dia, a veces goloseo un poco, y todo bien, no he subido un gramo, es más yo creo q si me cuidara más, comiendo podria bajar. Pero por ahora me siento bien asi. Claro q me cuido, como de todo un pokito y las cosas grasosas o muy calóricas las evito, y me aseguro de gastar la energia con mi actividad diaria.
Me pone muy feliz poder contarles esto, he pasado por momentos un poco dificiles y siento q la actitud es algo tan importante para enfrentar situaciones en la vida.
Espero las cosas sigan asi. En el trabajo se me vienen más cosas, actividad y todo eso, espero tambien dinero, jeje. Pero me haré tiempo para no irme de aquí.
Bueno preciosas un besote a todas, espero poder transmitirles fuerza y ánimo.
Bye!

Pensar con madurez

No saben cuanto las he extrañado.
He estado alejada por dos motivos. Primero el trabajo, que consume todo mi tiempo. En la tarde estoy tan cansada que apenas me limito a revisar el correo y despues no quiero hacer nada.
El otro motivo es un poco confuso. Bueno, me he dado cuenta q no me hace muy bien estar muy seguido acá. Me deprime siempre sentirme mal, sentir q no estoy consiguiendo llegar a mi meta y es por mi, por cosas q no hago o q hago y q no debería. Siempre me siento la más gorda de entre todas ustedes y eso no me está haciendo bien. No quiero alejarme ni mada, uds. son mi familia, mis amigas y las quiero mucho, a todas, pero tal vez debería mantenerme un tiempito fuera. Tal vez dejar un post una vez por semana, de acuerdo a como esté de ánimo y tiempo.
Además les cuento, y no con orgullo que he estado comiendo casi en forma normal. Tratándo de no abusar de las calorias, comidas livianas y bajas en calorias, principalmente ensaladas y tratándo de mantenerme con energia para todo lo q debo hacer en el día.
La relación con mi novio ha estado mucho mejor y yo en general muy bien de ánimo. A pesar de q sí he comido y q subí medio kilo despues de ese par de semanas de ansiedad, lo q aún no he bajado por que me cuesta mucho dejar el maldito habito de comer en la noche.
Llego cansadisima y con hambre a casa y me es casi inevitable comer.
Pero de a poco iré manejando eso. Lo bueno es q no me siento mal y estoy trankila, tengo mucha confianza en mi y sé q voy a seguir bajando de forma sana. Hasta q pueda juntar dinero y hacerme una lipo q creo q es la unica solucion para sacar toda la grasa q me sobra. Siempre he sido rellenita y es dificil q la naturaleza me ayuda a cambiar.
Bueno nenaas espero no me abandonen, q yo no loo haré.
Besos a todas!!